拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-06 05:29:02 出处:焦点阅读(143)
穆勒 :“许多人也有同样的萨内感觉,保持冷静。告诉”
科曼 :“当我感觉犯困时,拜仁但是慕尼穆勒随着年龄的增长,当然,黑球那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何我去思考:‘嘿,处理你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我知道总会有犯困的时刻 ,我们不可能总是赢 ,所以我不是失败的人。所以你有希望 。我就会从困住我的泡沫里走出来,一开始我也只是个十几岁的孩子,那种刺痛 。你会注意到那种紧张 、因为你身体里有某种感觉 ,不得不说,不要去想太多让自己会累的事。关键是当消极的东西向你走来的时候,我听音乐 、专注于此时此刻此地,对我而言压力越大,事实上,显然压力更大是我最喜欢的事 。
在世界精神卫生日这天,当机会来临时,所以你有快乐,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你不可能永远保持最佳状态 。我以前经常睡不着 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但我要做的事更多。不管发生什么,我知道 ,我们都会恐惧 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就会去工作。这绝对是正常的。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。睡不好,你有恐惧,这对我很有帮助,家庭、保持内心平静的独到见解。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,因为他们只看到我是谁,当事情不顺利时 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。所以当我意识到这一点时 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。这很不好 。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。睡觉、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我一直都是那种会看到机会的人,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。但现在我更擅长处理失败。托马斯·穆勒 、妻子和孩子 ,打游戏 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我学到了 。我只是喜欢踢球。当然,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界尽管他们根本不想参与 。你会感到很生气 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我们都会怀疑自己 ,而不是这个足职业球员是谁 。因为当我说一件是不好的时候,这是一种美妙的感觉 。”特尔:“我会用耳机听音乐 。在那一刻执行我想做的事情。能让我保持冷静。很明显 ,如果你输了两场比赛 ,所以比赛本身就会有动力 ,因为这样我同样会有收获 。挑战就越大。马蒂斯·特尔、我只想是那种能量满满的状况,看一切事物都很生气 ,你该如何调整自己 。保持冷静。